zidam jaya melaksankan giat samapta 2

 Jakarta (Metrobali.com)-

Sebanyak 180 orang anggota militer dan PNS Zeni Kodam Jaya (Zidam Jaya) melaksanakan tes kesampatan jasmani periodik II di lintasan lari Gor Dojojudho Makodam Jaya, Jln. Mayjend Sutoyo, S No.5 Cililitan Jaktim Kamis ( 19/11/15).

Tes kali ini merupakan hari kedua atau hari terakhir dimana sehari sebelumnya telah berlangsung tes serupa di tempat yang sama dan berlangsung dengan aman.

Kepala Urusan Personel (Kaurers) Zidam Jaya Kapten Czi Agung Prayitno yang bertindak sebagai Koordinator menyampaikan agar tes diikuti dengan kemampuan masing-masing dan tidak memaksakan diri.

“jangan memaksakan diri dan jaga faktor keselamatan” ujarnya saat memberikan pengarahan sesaat sebelum tes dimulai.

Sebelumnya para peserta tes telah mengisi blangko perorangan dan menjalani pemeriksaan kesehatan oleh timkes dilanjutkan senam pemanasan dipimpin personel jas satuan Zidam.

Personel provost juga disiapkan disepanjang rute lintasan lari terutama di sudut sudut lintasan untuk mengatur lalulintas.

Untuk personel militer melaksanakan dua materi tes yaitu kesegaran A (Garjas A) berupa lari jarak 3.200 meter kemudian Garjas B berupa restok atau pull up, sit up, push up dan shutle run. Sedangkan untuk PNS hanya melaksanakan materi lari 2.400 meter.

Rangkaian tes kesampatan berlangsung dengan aman. RED-MB