15716 Danyonif Mekanis 203 AK mengajak Anggota Sehat dengan Berolahraga

Jakarta (Metrobali.com)-

Komandan Batalyon Infanteri Mekanis 203/Arya Kamuning, Mayor Inf Agus Harimurti Yudhoyono, memerintahkan jajarannya agar para prajuritnya senantiasa memiliki kemampuan kesemaptaan yang baik, oleh karena itu rutin diadakan kegiatan fisik lari aerobic bersama yang dilaksanakan pagi hari, siang maupun sore hari sesuai waktu yang telah dijadwalkan satuan. Apabila dibutuhkan, sehingga seluruh anggota Yonif Mekanis 203/Arya Kamuning diwajibkan memiliki kondisi fisik yang prima, untuk menciptakan kondisi fisik yang prima tentunya harus disertai dengan latihan-latihan yang menunjang dalam pemeliharaan maupun peningkatan kodisi fisik.

Dikatakan, dalam menciptakan ataupun membuat kondisi fisik yang prima ada beberapa kendala, adapun kendalanya selama ini salah satunya yaitu masih ada beberapa anggota yang memiliki postur tubuh over weight, bagi anggota yang over weight maka dilaksanakan pembinaan fisik secara tersendiri, pembinaan tersebut dilaksanakan berbeda dengan anggota yang sudah memiliki postur tubuh yang ideal dan tentunya bagi anggota yang over weight dalam pembinaan fisik lebih dari yang lainnya.

Bagi anggota yang over weight melaksanakan pembinaan fisik pada siang hari, adapun materi dalam pembinaan fisik tersebut adalah lari, push up, pull up dan sit up, pembinaan ini dilaksanakan dengan tujuan agar seluruh anggota yang over weight memiliki tubuh yang ideal, pembinaan fisik tersebut dipimpin langsung oleh Bajas Yonif Mekanis 203/Arya Kamuning, apabila sudah dilaksanakan pembinaan fisik dan diangggap sudah mampu maka dilaksanakan tes Garjas untuk mengetahui sejauh mana atau hasil dari pembinaan fisik yang dilaksananakan selama ini.

Untuk mencapai keberhasilan dalam pembinaan fisik tersebut perlu juga kesadaran dari masing-masing anggota, sehingga pembinaan fisik yang dilaksanakan selama ini dianggap sebagai kebutuhan mereka, apabila setiap anggota bisa menyadari hal tersebut maka hasil dari pembinaan fisik akan maksimal.

Sesuai dengan kenyataan di lapangan bahwa selama ini masih banyak anggota yang harus dipaksa terlebih dahulu baru melaksanakan pembinaan fisik, padahal dalam setiap apel sering disampaikan betapa pentingnya pembinaan fisik bagi diri kita sendiri, mamfaat dari pembinaan fisik yaitu kondisi fisik kita dapat terpelihara dan badan kita menjadi sehat, dengan adanya kegiatan pembinaan fisik bagi anggota yang over weight diharapkan akan menciptakan kesadaran bagi mereka betapa pentingnya memiliki kondisi fisik yang prima dan kesehatan bagi kita. RED-MB