suami istriJakarta (Metrobali.com)-
Tak jarang pertengkaran suami-istri terjadi di akhir pekan. Waktu yang biasa dimanfaatkan untuk bersantai tersebut kerap kali ‘ternodai’ dengan kesalahpahaman yang berujung pada meledaknya emosi.

Pertengkaran suami-istri bisa terjadi karena telah memendam stres berkepanjangan sehingga pasangan menjadi lebih sensitif dan dengan mudahnya tersinggung. Oleh sebab itu untuk menciptakan kehidupan akhir pekan yang damai, simak beberapa tips berikut ini.

1. Hindari Membahas Masalah Terlalu Banyak
Di hari biasa (Senin sampai Jumat), Anda dan pasangan mungkin tidak punya banyak waktu untuk berkomunikasi karena kesibukan masing-masing. Pada saat akhir pekan menjadi waktu yang dianggap pas untuk membahas berbagai hal. Tapi terkadang, pembahasan masalah berujung adu argumen. Untuk itu, sebaiknya hindari membahas beragam hal di akhir pekan. Daripada menumpuknya di akhir pekan, sebaiknya sempatkan waktu di hari biasa untuk membahas masalah-masalah kecil atau hal-hal yang mengganjal hati Anda.

2. Berlibur
Liburan terbukti ampuh menghilangkan stres. Terlebih lagi jika sudah lama tidak berlibur bersama. Ketika stres reda, kehidupan rumah tangga pun menjadi lebih harmonis. Jika memang tidak bisa berlibur ke luar kota, setidaknya keluar rumah mencari suasana lain. Atau Bisa juga melakukan spa bersama. Cara ini cukup efektif untuk melepas ketegangan.

3. Dapatkan Waktu Berkualitas
Jika Anda sudah terlalu lelah keluar rumah di akhir pekan, dapatkan waktu berkualitas bersama pasangan di rumah. Manfaatkan waktu bersama dengan memasak bersama atau nonton film streaming. Dari hasil penilitian situs film streaming, Netflix memaparkan bahwa lebih dari setengah (58 persen) responden setuju dan mengungkapkan jika menonton film membuat hubungan mereka dengan pasangan semakin kuat.

4. Saling Mendapatkan Me Time
Akhir pekan tidak melulu dihabiskan berdua dengan pasangan. Masing-masing bisa saling mendapatkan me time. Tentu saja mendapatkan waktu sendiri dapat menghindari pertengkaran. Me time juga membuat Anda dan pasangan rileks sehingga level stres akan menurun. Biarkan si dia melakukan hobinya, begitupula dengan Anda.

5. Bercinta
Cara lain yang sudah pasti efektif untuk menghindari pertengkaran adalah bercinta. Waktu yang panjang bisa dimanfaatkan untuk mencoba ‘gaya’ baru bersama pasangan. Sesi intim bersama pasangan tersebut tentu saja akan semakin menguatkan pernikahan. (kik/hst) wolipop.detik.com